Chcąc mieć piękne, zdrowe i jedwabiste włosy wydajemy niejednokrotnie duże pieniądze na drogie i dobre farby, drogie szampony i odżywki, zapominając, że nasza kuchnia skrywa składniki bardzo pomocne w pielęgnacji włosów. Produkty i składniki, które na co dzień wykorzystujemy w kuchni są w pełni naturalne i z tego powodu bywają lepsze i zdrowsze dla włosów od odżywek kupowanych w sklepach do produkcji których używa się chemicznych środków.
Pamiętajmy, iż każdy rodzaj włosów wymaga nieco innej pielęgnacji i inne składniki będą skutecznie pomagać we wzmocnieniu i odżywieniu naszych włosów. Jeśli mamy włosy przetłuszczające się, warto np. spłukiwać włosy wodą wymieszaną z sokiem z cytryny.
Świetnie sprawdzą się także płukanki ziołowe. Suszoną pokrzywę lub miętę zalewamy gorącą wodą, odstawiamy na chwilę i takim naparem nacieramy skórę głowy i włosy. Podobnie skuteczne jest stosowanie płukanki ze skrzypu polnego, który ma właściwości wysuszające. Oprócz płukanek można stosować różne okłady, które zmniejszą nieco nadmierne wydzielanie łoju przez gruczoły łojowe. Zaleca się np. okład z czarnej rzodkwi. Ucieramy na tarce jedną średniej wielkości lub dużą rzodkiew, wcieramy ją w skórę głowy, owijamy głowę ręcznikiem i po godzinie lub kilku godzinach zdejmujemy okład i płuczemy włosy aż zniknie zapach rzodkwi.
Jeśli mamy ciemne włosy lub farbujemy włosy na ciemne kolory, możemy przy pomocy domowych sposobów wzmocnić kolor, dodać blasku i zdrowia naszym włosom. Niezwykle cenny jest w tym wypadku orzech włoski. Garść łupin z orzecha włoskiego zalewamy wodą i gotujemy przez pół godziny. Odcedzamy łupiny i takim wywarem smarujemy włosy. Po jakimś czasie spłukujemy albo zostawiamy wywar na włosach i jedynie suszymy włosy. W ten sposób naturalnie przyciemnimy nasze włosy. Można także zastosować płukankę z liści orzecha włoskiego – garść suszonych liści zalewamy wrzątkiem, po pół godzinie odcedzamy mieszankę i wywarem spłukujemy włosy.
Jeśli chcemy zregenerować włosy farbowane lub np. włosy rozjaśnione możemy nałożyć na włosy odżywkę z oliwy – 4 łyżki oliwy miksujemy z 4 łyżkami gorącej wody i nakładamy na włosy. Owijamy włosy folią lub ręcznikiem i po godzinie myjemy włosy szamponem. Włosy zniszczone i osłabione np. częstym farbowaniem lub rozjaśnianiem znakomicie zregeneruje olejek kokosowy – lekko podgrzewamy niedużą ilość olejku i wsmarowujemy go w skórę głowy oraz w całe włosy. Owijamy głowę folią i ręcznikiem i spłukujemy po kilku godzinach.
